Все о биохимической коррекции, типы и виды излучения, комментарии специалистов

Ключевая роль митохондрий в клеточном старении следовала, в частности, из экспериментов, в которых митохондрии, изолирован­ные из фибробластов старых крыс, с помощью микроинъекций вво­дились в клетки молодых животных, после чего у последних наблю­дались признаки вырождения (Sastre et al., 2000). Первостепенная роль митохондриальных АФК в развитии патологических процессов и старения также была четко выявлена при использовании транс­генных
подходов. Трансгенные мыши, дефицитные по антиокисли- тельному митохондриальному ферменту – супероксид дисмутазе (Мп-СОД), умирали в течение первой недели жизни в результате развития кардиомиопатии! (Huang et al., 1999; Melov, 2000).Д. Харман в 1972 г. впервые Читать далее →

С возрастом стресс-от­вет становится чрезмерным, т.е. более интенсивным и длительным, чем это необходимо. Часто организм в избытке выделяет гормоны стресса даже в отсутствие стрессогенных факторов. Многие пожи­лые люди могут находиться в состоянии хронического стресса даже без малейшего повода для этого. Эта ситуация, по-видимому, -явля­ется следствием изменений в ЦЧС, локализованных в гипоталамусе. Вероятно, что замедление или даже реверсия ЦЧС могут уменьшать избыток гормонов стресса в организме (см. гл. 24).

Физические упражнения. Польза от умеренных физических уп­ражнений включает снижение интенсивности стресс-реакций орга­низма. Упражнения имеют тенденцию уменьшать интенсивность и продолжительность стресс-ответа также и при психоэмоциональных стрессогенных ситуациях. Хорошая утренняя разминка – эффектив­ный способ преодолеть напряженность предстоящего дня, напол­ненного стрессогенными ситуациями. С оздоровительной точки зре­ния наибольшую пользу может принести последовательная про­грамма регулярных физических упражнений Читать далее →

Физические упражнения не затрагива­ют ЦЧС непосредственно. Однако они помогают нейтрализовать некоторые негативные эффекты ЦЧС, которые сказываются на ис­пользовании организмом энергии. В частности, упражнения улучша­ют толерантность к углеводам, уменьшают избыток инсулина и по­вышают уровень ЛВП.

Хром. Эффекты хрома подобны результатам физических упраж­нений. Он также повышает чувствительность тканей к инсулину, уменьшает содержание глюкозы в крови, выравнивает и улучшает профиль липидов, нейтрализуя таким образом некоторые негатив­ные метаболические эффекты ЦЧС. Хром увеличивает продолжи­тельность жизни у крыс. Физиологические эффекты хрома обуслов­лены в значительной степени его способностью повышать реактив­ность клеток к инсулину. Длительное культивирование пахотной земли может исчерпать запасы хрома в почве и, следовательно, уменьшать его содержание в пищевых продуктах. Кроме того, боль­шинство методов приготовления Читать далее →

Адаптогены являются особыми многокомпонентными и поли­функциональными препаратами или соединениями (гликозиды, лиг- наны, флавоноиды и др.), влияющими на нервную и эндокринную системы и на ряд аспектов метаболизма тканей и органов. Не обла­дая энергетической ценностью или четким специфическим действи­ем, они повышают устойчивость организма к влиянию многих экс­тремальных факторов и их сочетаний, оптимизируя адаптацию к этим факторам. К наиболее изученным и популярным адаптогенам следует отнести препараты из женьшеня, элеутерококка, других растений семейства аралиевых, родиолы розовой, левзеи сафлоро- видной и лимонника китайского. В последние десятилетия XX в. на­учная и практическая медицина проявила к этим препаратам Читать далее →

Ни одна клетка млекопи-аюших не может противостоять очень высоким температурам, что и является одной из причин, по­чему температура нашего тела строго поддерживается на уровне примерно 37 °С. Одн шо небольшое повышение температуры (до 40-45 °С) не смертельно – клетка способна противостоять этому, развивая ответ на так называемый /,тепловой шок. Вначале клетка быстро приостанавливает ряд своих обычных оп< раций, например, производство белков, необходимых ей в нормальном состоянии. Затем клетки начинают быстро син тезировать большие количест­ва (до 2,5% и оолее от общего содержания белка) специальш ix бел­ков. называемых "белка ни теплового шока" (hsp), ко-орые обыч­но присутствуют в клетке только в незначительных количествах (<Craig, 1985). Как выяснилось, ответ, во многом сходный с ‘ тепло­вым шоком", вызывается и рядом Читать далее →

Флавоноиды из косточек винограда, Ginkgo biloba и Silybum marianum недоступны в обычных пищевых продуктах и должны по­требляться как пищевые добавки. Однако имеется обширное разно­образие флавоноидов, найденных в обычных фруктах и овощах, – некоторые из них хорошо известны, другие только идентифициру­ются, остальные еще должны быть открыты. Один известный при­мер - кверцетин – флавоноид, найденный в плодах цитрусовых. Он является как антиоксидантом, так и антиаллергеном.

Можно получить весьма большую пользу от различных классов природных соединений, потребляя изобилие различных фруктов и овощей