Флавоноиды
Флавоноиды – разнообразная группа пигментов растений со свойствами антиоксидантов. Эти соединения ответственны за цвет многих плодов, овощей и цветов. В дополнение к обеспечению цвета, который привлекает насекомых или животных, эти пигменты защищают растения от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Будучи мощными антиоксидантами, некоторые флавоноиды обладают антиаллергической, антиканцерогенной, противовирусной и противовоспалительной активностью.
Более 4 тыс. флавоноидов были охарактеризованы и классифицированы. Экстракт косточек винограда является одним из лучших источников флавоноидов с мощной антиоксидантной активностью "широкого спектра". Многие флавоноиды имеют уникальное сродство со специфическим органом, тканью или типом клеток и поэтому могут служить для целенаправленной профилактики или лечения. Например, флавоноиды из растения Silybum marianum (молочный чертополох) – мощные антиоксиданты с сильным сродством с печенью. Экстракты от Silybum marianum могут защищать печень от различных видов токсического повреждения, а также ускорить выздоровление от заразных Читать далее
Мелатонин
Мелатонин в строгом смысле – не часть стресс-ограничиваю- щего механизма, потому что его производство в организме не увеличивается под действием стрессогенных факторов. Однако способность производить мелатонин представляется важной для поддержания устойчивости организма к стрессу. Мелатонин помогает минимизировать повреждения, стимулируя иммунную систему, так же как и активировать антиоксидантную систему и вызывать общий успокаивающий ан тистрессовый эффект. Несколько исследований на животных показали, что мелатонин предотвращал или уменьшал стресс-зависимую иммунодепрессию и образование язв желудка. Продукция мелатонина резко снижается с возрастом, почти исчезая к шестидесяти. Это может вносить определенный вклад в возрастную потерю устойчивости к стрессу. Более подробную информацию о связи между мелатонином и стрессом см. в главе 5.
Локальные поверхностные сосудорасширяющие средства
Локальные поверхностные сосудорасширяющие средства только минимально эффективны, потому что лишь немногие из них абсорбируются сквозь кожу. Эффективность сосудорасширяющих средств, принимаемых per os, также ограничена, потому что достаточно высокие дозы, способные существенно повысить ток крови к половому члену, имеют тенденцию значительно снижать давление крови и вызывают серьезные побочные эффекты, несовместимые с половыми сношениями.
Виагра (sildenafil) наиболее многообещающий из недавно введенных лекарств для импотенции и эректальной дисфункции. Успехи практического использования этого препарата породили всемирную массовую истерию, подобную золотой лихорадке, в страстном стремлении получить "волшебный" рецепт новых необыкновенных удовольствий жизни. Энтузиазм, вызванный использованием этого лекарства, имеет определенные основания. Виагра показала улучшение эректальной функции приблизительно у 60-80% (в зависимости от дозы в диапазоне от 25 до 100 мг) людей с неорганической Читать далее
Синуссовая тренировка
Пробамы клеточного стресса все еще нуждаются в дальнейшем изучении. В ближайшем будущем можно, как уже указывалось выше, ожидать развития эффективных способов предотвращения или нейтрализации клеточного стресса ь различных тканях. Один многообещающий подход "сиэессовая тренировка" клетки – подобен роли умеренных физических упражнений в качестве защиты от стресс-ответа организма Некоторые вещества или воздействия способны к мягкой стимуляцщ ктеточного ответа адаптации, в част но- сти от аета на температурный шок или стимуляция системы ДНК-ре- парации (Pulaiova et al., 1999) Клетки, обработанные таким способом, становя гея намного более стойким,! к различным видам поврс- жд£ ний, потому что их системы защиты, фигурально говоря, "хорошо обучены" и готовы к сопротивлению. Например, некоторые ученые полагают, что умеренный ответ на темпера-] урный шок, Читать далее
Фаза истощении
Достаточно интенсивное или длите л) ное действие стрессора неизбежно ведет к третьей Лазе – истощению.
Фаза истощении, в некоторых ситуациях организм может успешно адаптироваться к ^трессогенному фактору оез того, чтобы ртзвивать заметит гй с гресс-ответ. В подобных случ их агрессор фактически не является стрессором. Например, у человека, путешествующего по высоким г<->рам, первоьачально из-за гипоксии (т.е низко ‘о уровеня кислорода) был бы индуцирован сресс-отве г. Тем не менее в течение нескольких дней такого испытания организм обычно производит достаточное количество новых эритроцитов для увеличения объема переноси юго с кровью кислорода, и состояние гипоксии полностью снимается. Стрессогенный фактор тагим обрг – зом устранен, и стресс-ответ "угаснет" без серьезных последстний.
Но не всегда, >днако, организм способен успешно приспособиться к стрессог иному фактору и вынужден Читать далее
СТРЕСС: БОЛЕЗНИ АДАПТАЦИИ И ВОЗРАСТНЫЕ БОЛЕЗНИ
Большинство людей испытывают интуитивное ощущение, что организм более восприимчив к болезням, когда он находится в состоянии стресса. Простуда, язвы, головная боль, сердечные приступы – все, кажется, случается с нами после травмирующих ситуаций. Внезапные обострения уже существующих болезней часто также приписываются влиянию стрессогенных событий Хотя наши интуитивные понятия далеко не всегда верны, но в этом случае, очевидно, имеется значительное согласие с научными данными.
Первое свидетельство, что стресс может быть разрушителен для тканей, пришло к нам из классических экспериментов Ганса Селье на животных. В 30-40-х годах прошлого века он установил, что острое напряжение вызывало у животных образование язв желудка и истощение тимуса, селезенки, лимфатических узлов (ключевых структур иммунной системы). Позже было найдено, что острый стресс непосредственно повреждает сердечную мышцу, вызывая обширные кровоизлияния и некроз ткани. В последнее десятилетие доказана роль стресса как фактора этиологии и патогенеза язвенных поражений слизистых оболочек желудка, двенадцатиперстной и толстой кишки, гипертонической Читать далее